Dormez pour votre santé !
Dormez pour mieux bouger ! Nous dormons prêt d’un tiers de notre vie. Nous savons aujourd’hui que le manque de sommeil a une influence sur notre santé : diabète, maladie cardio-vasculaire, immunité, douleur chronique, cancer…Et pourtant les français dorment 1h30 de moins qu’il y a 50 ans. Nous devons reprendre notre sommeil en main…